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fujidinos《及源鑄造》鑄鐵迷你烤鍋(10cm圓型款)
商品訊息功能
- 品號：1412667
- 可使用於烤箱、
- 瓦斯爐及電磁爐超便利。
商品訊息描述
《及源鑄造》鑄鐵迷你烤鍋•10cm圓型款
▲僅手掌大小的迷你設計，很適合單身貴族調理一人獨享料理。
▲可使用於烤箱、瓦斯爐及電磁爐超便利。
▲使用方便外，還能輕鬆控制份量。
▲不論是焗烤、燴飯、洋蔥湯或是甜點的杯子蛋糕等，都能夠輕鬆料理。
▲利用剩餘食材也能變身為一道全新料理：加入花椰菜及香菇，再打入幾顆雞蛋，蓋上蓋子後放入烤箱，即可完成一道美味的獨享餐。
商品訊息特點
教你怎麼省荷包
■直徑：約寬9.8cm(含手把寬13.5cm)×深11cm×高8.5cm
■材質：鐵鑄物
■可用於瓦斯爐、烤箱、電磁爐
■日本製
拍賣
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衛生局健康好康偷偷說管理科長林惠萍表示，新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估，只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量，不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料，隨時監控身體數值直殺成本狀態，還能參加不定期抽獎活動，目前已有超過三萬人下載使用，歡迎下載使用。
衛生局提供保持輕盈體態小撇步，一要改變烹飪方式，以燉煮，蒸烤，悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調，預防多餘熱量囤積；二提升蔬菜攝取量，增加膳食纖維攝取，不僅可增加飽足感避免過多熱量，還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料，含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積，長期下來造成身體組成變化，使肌肉減少脂肪增加，基礎代謝率降低，易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣，多陪伴家人外出走動，尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力，提升基礎代謝率，最後在家隨時伸展手腳，拉筋暖身保持筋骨柔軟，消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。
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